ایک ہزار سے زائد سائن اپ کے ساتھ، نذیر کا مقصد یوگا کو سعودی عرب کی کمیونٹی میں متعارف کرانا تھا، اسے قابل رسائی اور کم خوفناک بنانا تھا۔ اس کی دستخط کلاس نے سانس لینے، مراقبہ اور متحرک حرکتوں کو ملا دیا، یوگا کے تفریحی پہلو کو ظاہر کیا. نذیر نے یوگا کی تعلیمات کو جدید بنانے کی اہمیت پر زور دیا۔ کرم یوگا کی بانی اور سی ای او لانا نذیر نے ملک میں یوگا اور فلاح و بہبود کو فروغ دینے کے لئے سعودی عرب کی وزارت کھیل کا شکریہ ادا کیا۔ انہوں نے یوگا میں بڑھتی ہوئی دلچسپی کا ذکر کیا اور جدید طرز زندگی کو تعلیمات میں ضم کرتے ہوئے اسے ابتدائی افراد کے لئے کم خوفناک بنانے کی اہمیت پر زور دیا۔ نذیر کو یقین ہے کہ سعودی عرب مستقبل میں یوگا کا مرکز بن جائے گا کیونکہ زیادہ سے زیادہ لوگ صحت مند طریقوں کو اپناتے ہیں، توازن تلاش کرتے ہیں اور تناؤ کو کم کرتے ہیں۔ ترقی کے باوجود، وہ تسلیم کرتی ہیں کہ ابھی بھی ایک طویل راستہ ہے لیکن امید مند رہتا ہے. 21 جون کو یوگا کا عالمی دن منایا جاتا ہے۔ یہ دن معاشرے کی ذہنی، جسمانی اور جذباتی فلاح و بہبود کو فروغ دینے کا دن ہے۔ یہ خوشی، صحت اور اپنے پیاروں کے ساتھ ذہن سازی کا جشن منانے کا دن ہے۔ مشہور یوگا اور مراقبہ کے انسٹرکٹر خالد نہفاوی نے صوتی پیالوں اور کرسٹل گیندوں کا استعمال کرتے ہوئے ایک رہنمائی شدہ مراقبہ یوگا سفر کی قیادت کی۔ مقصد یہ تھا کہ یوگا، مراقبہ اور آواز کے علاج کے اثرات کے ذریعے شرکاء کو آرام بخش بنایا جائے۔ نہفاوی نے بتایا کہ یوگا نے ان کی زندگی پر مثبت اثر ڈالا ہے اور وہ اسے دوسروں کے ساتھ متعارف کرانے میں خوش ہیں۔ نہفاوی نے خاص طور پر نوجوانوں میں شعور اجاگر کرنے کے لئے یوگا اور مراقبہ کی اہمیت پر زور دیا۔ انہوں نے ذہنی صحت اور ذہنی وضاحت پر ذہنی عمل کے تبدیلی کے اثرات پر روشنی ڈالی۔ یوگا سیشن میں شرکت کرنے والی سارہ حامد نے نذیر کے نقطہ نظر کو "واقعی تبدیلی" کے طور پر بیان کیا ، جس سے یوگا کو اپنے جیسے ابتدائی افراد کے لئے قابل رسائی اور لطف اندوز کیا گیا ، جس سے وہ اپنے آپ کو جوان اور روزانہ ذہن سازی کی مشق کرنے کی ترغیب دیتی ہے۔