حدث لولو مون لليوغا مع لانا نازر: جعل اليوغا سهلة الوصول وممتعة في المملكة العربية السعودية

حدث لولو مون لليوغا مع لانا نازر: جعل اليوغا سهلة الوصول وممتعة في المملكة العربية السعودية

أقامت شركة لولو مون، شركة ملابس، حدث "تدفق اليوغا مع الموسيقى الحية" قبل يوم اليوغا الدولي، بقيادة لانا نازر، مؤسسة كاراما اليوغا، في فندق شانغريلا في جدة.
مع أكثر من 1000 تسجيل، كان هدف "نازير" هو تقديم اليوغا إلى المجتمع السعودي، وجعلها متاحة وأقل تخويفاً. دراستها المميزة تجمع بين التنفس والتأمل والحركات الديناميكية، مما يظهر الجانب الممتع من اليوغا. أبرز (نازر) أهمية تحديث تعاليم اليوغا. أعربت لانا نازر، مؤسسة ومديرة تنفيذية شركة كاراما يوغا، عن امتنانها لوزارة الرياضة في المملكة العربية السعودية لتعزيز اليوغا والعافية في البلاد. وأشارت إلى زيادة الاهتمام باليوغا وأكدت على أهمية جعلها أقل إثارة للخوف بالنسبة للمبتدئين مع دمج الحياة الحديثة في التعاليم. يثق نزار بأن المملكة العربية السعودية ستصبح مركزاً لليوغا في المستقبل حيث يتبنى المزيد من الناس ممارسات صحية أكثر، ويسعون إلى التوازن، ويقللون من التوتر. على الرغم من التقدم الذي أحرزته، فإنها تعترف بأن هناك طريق طويل لا يزال يتعين السير إليه، لكنها تبقى متفائلة. اليوم الدولي لليوغا، الذي يُحتفل به في 21 يونيو، هو يوم لتعزيز الرفاهية المجتمعية والعقلية والجسدية والعاطفية. إنه يوم للاحتفال بالسعادة والصحة والوعي مع أحبائهم. قاد مدرب اليوغا والمتأمل الشهير خالد نحفاوي رحلة اليوغا التأملية الموجهة باستخدام أوعية الصوت والكرات الكريستال. كان الهدف هو إسترخاء المشاركين من خلال اليوغا والتأمل والآثار العلاجية للصوت. شارك نحفاوي أن اليوغا أثرت بشكل إيجابي على حياته وكان سعيدًا بتقديمها للآخرين. أكد نحفاوي على أهمية اليوغا والتأمل لرفع الوعي، وخاصة بين الشباب. وأبرز التأثير التحويلي لممارسات الوعي على الرفاهية العامة والوضوح العقلي. وصفت سارة حامد، أحد الحاضرين في جلسة اليوغا، نهج النازر بأنه "تحويلي حقًا"، مما يجعل اليوغا سهلة الوصول وممتعة للمبتدئين مثلها، مما يجعلها تشعر بالتحسن وتلهمها لممارسة الوعي اليومي.
Newsletter

Related Articles

×