نبی محمد نے اس عمل کی حوصلہ افزائی کرتے ہوئے کہا کہ اگر کوئی کھجور نہیں ڈھونڈ سکتا ہے تو ، پانی ایک قابل قبول متبادل ہے۔ کھجوریں اپنے سادہ چینیوں کی وجہ سے فوری توانائی فراہم کرتی ہیں ، جو خون میں شکر کی سطح کو بھرتی کرتی ہیں۔ وہ وٹامن اور معدنیات سے بھرپور غذائی اجزاء میں بھی ایک غذائی ناشتا ہیں جو ہاضمے میں مدد کرتے ہیں جو ہاضمے کے انزائموں کے اخراج کو فروغ دے کر ہاضمے میں مدد کرتے ہیں۔ کھجوریں سعودی عرب میں ایک اہم غذائی ذریعہ ہیں ، جو ان کے اعلی ریشہ مواد کے لئے جانا جاتا ہے جو سیر کو فروغ دیتا ہے۔ معاشی طور پر ، کھجوریں بڑھتی ہوئی ملکی اور بین الاقوامی طلب میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ رمضان ، روزے کا ایک مذہبی مہینہ ، مارکیٹ کو فروغ دیتا ہے کیونکہ کھجوریں ایک بنیادی جزو ہیں۔ مملکت کے مختلف علاقوں میں کھجور کی مختلف اقسام تیار کی جاتی ہیں: قاسم کھجوریں ، سوکری ، مجدول ، 202 ، ساکائی اور برہ ، جبکہ مدینہ میں کھجوریں ، اجوا ، صوفا ، بارنی اور ملی میٹر شامل ہیں۔ یہ ایک غذائی ناشتا بھی ہے جو وٹین میں وٹین ہے ، خاص طور پر مشتمل ہے۔ یہ ایک مقبول ناشتا اور اس وقت میں غذائی سرگرمی کا تجربہ کرتا ہے۔